我が家は 牛乳の消費量がかなり多いような気がします。 私は一日中コーヒーを飲んでいるのですが 毎回、牛乳を入れて飲みます。 生スムージーにも プロテインにも ヨーグルトにも笑笑 あまり気にしていなかったのですが 普通の牛乳とオーツミルクや豆乳は 色…